Wolny temat

Gdyby cały czas było trudno i poważnie, to ani pacjenci ani terapeuci nie wytrwaliby w terapii. Rozmowa z Pauliną Kube o pracy terapeutki uzależnień

„Kiedy pacjent przychodzi na pierwszą wizytę, to wyzwaniem jest uświadomienie mu, że ma problem. Inaczej niż w gabinecie psychologa, do którego idzie się z konkretną trudnością, o której mówi się wprost. A do poradni uzależnień bardzo często przychodzi się z zaprzeczeniem” – mówi Paulina Kube. Rozmawiamy z nią o pracy terapeutki uzależnień.

Poradnia Opieki Psychologicznej dla Dzieci i Młodzieży – co warto wiedzieć? [pytania i odpowiedzi]

Zdarza się, że przed pierwszą wizytą u psychologa rodzice i dzieci mają wiele pytań. Z jakimi trudnościami można się zgłosić? Jak wygląda pierwsza wizyta? Czy rodzic uczestnicy w sesjach z psychologiem? Odpowiadamy na te i inne pytania dotyczące działania naszej poradni dla dzieci i młodzieży.

Media społecznościowe a poczucie własnej wartości i samoocena u dzieci i nastolatków

Nadmiarowe korzystanie z mediów społecznościowych negatywnie wpływa na samoocenę, na co szczególnie narażone są osoby w wieku rozwojowym: dzieci i nastolatki. Wyjaśniamy, czym jest poczucie własnej wartości i samoocena, a także przyglądamy się temu, jak minimalizować niekorzystne wpływ mediów społecznościowych na dobrostan psychiczny.

Jak wspierać bliskich chorych na depresję?

Kontakt z innymi ludźmi pomaga nam żyć i rozwijać się. W depresji duże znaczenie ma nie tylko relacja terapeutyczna, z psychologiem czy psychoterapeutą, ale także relacje z bliskimi osobami w codziennym życiu. Neuroobrazowanie mózgu pokazuje, że izolacja społeczna powoduje pojawienie się w układzie nerwowym takich samych substancji, jakie powstają przy doświadczeniu bólu fizycznego. Samotność czy odrzucenie bolą nas niemal w sensie dosłownym. Jak w tym kontekście realnie wspierać osobę, która zmaga się z depresją? 

Depresja w rodzinie czasem jest królową, a czasem kopciuszkiem. Rozmowa z Dobrosławem Krzysztofem Banachem

Dobrosław Krzysztof Banach – lekarz, specjalista psychiatra, z wieloletnim doświadczeniem w pracy z pacjentami na oddziałach psychiatrycznych. Pracuje w Centrum Psychologii Zdrowia Dormed oraz prowadzi gabinet prywatny. Rozmawiamy o diagnozowaniu i leczeniu depresji, a także o tym, jakie role może pełnić w rodzinie.