W pierwszej fazie terapii psycholog/psychoterapeuta zaproponuje Ci zawarcie kontraktu terapeutycznego. To rodzaj umowy, która będzie określać warunki Waszej współpracy. Po co się go zawiera i jakich ustaleń dotyczy? Odpowiedź w artykule.
Każde doświadczenie jest dla mnie lekcją, z której mogę czerpać. Rozmowa z Ewą Jatkiewicz
Przedstawiamy kolejną osobę z naszego zespołu: Ewę Jatkiewicz, psycholog, która pracuje z dziećmi, młodzieżą i rodzicami. Rozmawiamy o tym, jak wygląda jej praca, co zmieniła w sposobie patrzenia na życie i co daje jej największą radość.
Rodzicu, nie odkładaj siebie na później. O wypaleniu rodzicielskim
Rodzicielstwo bywa wymagające i nie zawsze wygląda tak, jak sobie wyobrażaliśmy. Dążenie do perfekcji i nadmierne obciążenie obowiązkami może nas wyczerpać fizycznie i emocjonalnie. A stąd już blisko do wypalenia rodzicielskiego. Jak objawia się ten stan, co go powoduje i jak dbać o własną równowagę?