LECZENIE W CENTRUM PSYCHOLOGII ZDROWIA DORMED JEST BEZPŁATNE.Koszty leczenia pokrywane są przez Narodowy Fundusz Zdrowia.

Nigdy dość. Perfekcjonizm – czym jest i skąd się bierze?

Codzienność perfekcjonisty wcale nie jest perfekcyjna. Stawianie sobie bardzo wysokich wymagań i doskonała ich realizacja, rzeczywiście jest pożądane społecznie i może kusić wizją idealnego życia, powoduje jednak wiele cierpienia na co dzień. W niezdrowej odmianie perfekcjonizm zwiększa ryzyko depresji, wypalenia zawodowego i izolacji społecznej. Czym jest i skąd się bierze perfekcjonizm?

Czym jest zdrowie psychiczne i dlaczego jest takie ważne?

Podczas nadchodzących świąt Bożego Narodzenia będziemy składać bliskim życzenia zdrowia. Nic dziwnego, to fundament naszego ogólnego dobrostanu. Nasze skojarzenia wędrują tu jednak najczęściej w stronę cielesności i zdrowia fizycznego. A przecież to psychiczne jest równie ważne i niezbędne do tego, by czerpać satysfakcję z życia. Zdrowie psychiczne w liczbach Statystyki…

Każdy człowiek, który przychodzi do gabinetu, jest dla mnie odkryciem. Rozmowa z Dorotą Dyluś-Beśką

Każdy człowiek, który przychodzi do gabinetu, jest dla mnie cudowną niespodzianką, odkryciem, każdy jest zupełnie inny. Czasem mówi się, że z depresją pracujemy w pewien konkretny sposób, ale my nie pracujemy z depresją. Pracujemy z człowiekiem, który depresji doświadcza w swój indywidualny, specyficzny dla siebie sposób.