LECZENIE W CENTRUM PSYCHOLOGII ZDROWIA DORMED JEST BEZPŁATNE.Koszty leczenia pokrywane są przez Narodowy Fundusz Zdrowia.

Jak wspierać bliskich chorych na depresję?

Kontakt z innymi ludźmi pomaga nam żyć i rozwijać się. W depresji duże znaczenie ma nie tylko relacja terapeutyczna, z psychologiem czy psychoterapeutą, ale także relacje z bliskimi osobami w codziennym życiu. Neuroobrazowanie mózgu pokazuje, że izolacja społeczna powoduje pojawienie się w układzie nerwowym takich samych substancji, jakie powstają przy doświadczeniu bólu fizycznego. Samotność czy odrzucenie bolą nas niemal w sensie dosłownym. Jak w tym kontekście realnie wspierać osobę, która zmaga się z depresją? 

Depresja w rodzinie czasem jest królową, a czasem kopciuszkiem. Rozmowa z Dobrosławem Krzysztofem Banachem

Dobrosław Krzysztof Banach – lekarz, specjalista psychiatra, z wieloletnim doświadczeniem w pracy z pacjentami na oddziałach psychiatrycznych. Pracuje w Centrum Psychologii Zdrowia Dormed oraz prowadzi gabinet prywatny. Rozmawiamy o diagnozowaniu i leczeniu depresji, a także o tym, jakie role może pełnić w rodzinie.

Nigdy dość. Perfekcjonizm – czym jest i skąd się bierze?

Codzienność perfekcjonisty wcale nie jest perfekcyjna. Stawianie sobie bardzo wysokich wymagań i doskonała ich realizacja, rzeczywiście jest pożądane społecznie i może kusić wizją idealnego życia, powoduje jednak wiele cierpienia na co dzień. W niezdrowej odmianie perfekcjonizm zwiększa ryzyko depresji, wypalenia zawodowego i izolacji społecznej. Czym jest i skąd się bierze perfekcjonizm?