W związku z sytuacją powodziową na terenie Nysy, którą zostali dotknięci nasi Pracownicy i Pacjenci, w poniedziałek, 16 września Centrum Psychologii Zdrowia Dormed będzie zamknięte. Dotyczy to wszystkich naszych poradni oraz oddziałów dziennych. Pacjenci, którzy pobierają leki, proszeni są o udanie się do swojego lekarza Podstawowej Opieki Zdrowotnej w celu…
Dziś coraz więcej osób zdaje sobie sprawę, że dbanie o zdrowie psychiczne jest ważne. Jednak decyzja o wizycie u psychologa często budzi wątpliwości – wiele osób zastanawia się, czy ich problem jest na tyle poważny, by szukać specjalistycznej pomocy. Czy to, co czują, to zwykły stres, chwilowy smutek, czy może…
Współczesne wyzwania, przed którymi stają dzieci, mogą być niezwykle złożone. Kiedy zauważamy u naszego dziecka niepokojące zmiany w zachowaniu, nastroju lub emocjonalności dziecka, trudności w relacjach społecznych czy niewyjaśnione problemy somatyczne, warto rozważyć konsultację z psychologiem dziecięcym. Nasi specjaliści pomogą Ci zrozumieć źródło problemów i opracować odpowiednie strategie wsparcia, a…
Ewa Koralewska: Psychologowie mówią, że każda emocja jest ważna i potrzebna, ponieważ informuje nas o tym, co się z nami dzieje. A po co nam złość – o czym ona nas informuje? Marlena Podborączyńska: Złość jest to uczucie, które pojawia się kiedy jakaś potrzeba jest niezaspokojona lub zagrożona. Obrazowo możemy…
Wypalenie zawodowe może dotknąć każdego. Co ważne, nie pojawia się ono z dnia na dzień. To pogłębiający się stan wyczerpania fizycznego, emocjonalnego i psychicznego, spowodowany długotrwałym stresem w miejscu pracy oraz przeciążeniem obowiązkami. Zjawisko to występuje w kontekście współczesnych wyzwań na rynku pracy, gdzie rosnące wymagania, szybko zmieniające się środowisko…
Jak wybrać dobrego psychologa i psychoterapeutę? Dobry specjalista to klucz do skutecznego wsparcia w trudnych chwilach lub leczenia zaburzeń zdrowia psychicznego. Ważne jest, aby wybrać kogoś, z kim czujemy się bezpiecznie, możemy się otworzyć i kto posiada odpowiednią wiedzę oraz doświadczenie, by nam pomóc. Oto kilka wskazówek, jak znaleźć właściwego…
Uzależnienia mogą dotyczyć nie tylko substancji chemicznych takich jak alkohol czy narkotyki, ale również zachowań — hazard, praca, zakupy. Niestety, często bywa tak, że osoba uzależniona nie zdaje sobie sprawy ze swojego problemu lub z powagi własnej sytuacji. Gdzie zatem przebiega granica między nieszkodliwym używaniem lub wykonywaniem danej czynności a…
Ewa Koralewska: W potocznym rozumieniu przywykliśmy do tego, by z traumą kojarzyć sytuacje zagrożenia życia, bycia ofiarą wypadku, katastrofy czy wojny. Jednak są także tzw. traumy relacyjne z dzieciństwa, które dają skutki właściwie takie same jak doświadczenia wymienione wcześniej. Ty pracujesz z dziećmi, które doświadczyły zaniedbania i innych traum…
Dobra więź emocjonalna pomiędzy rodzicem a dzieckiem ma istotny wpływ na samopoczucie, poczucie bezpieczeństwa oraz rozwój kompetencji społecznych dziecka. W jaki sposób empatycznie towarzyszyć dziecku? Oto 5 praktycznych wskazówek, jak budować wspierającą więź. Szanuj uczucia dziecka Kontakt ze wszystkimi uczuciami jest kluczowy dla właściwego rozwoju. Umiejętność rozpoznawania i czucia własnych…
Przyłączamy się do zaproszenia Opolskiego Oddziału Wojewódzkiego NFZ na bezpłatne wydarzenie z obszaru profilaktyki zdrowia dzieci: bezpłatne i bez skierowania badania profilaktyczne i konsultacje specjalistyczne. Kraina Zdrowia Dzieci odbędzie się 10 lutego 2024 r. w godz. 9.00 – 17.00 na terenie Centrum Wystawienniczo – Kongresowego w Opolu (ul. Wrocławska 158). Jest…