Jak wybrać dobrego psychologa i psychoterapeutę? Dobry specjalista to klucz do skutecznego wsparcia w trudnych chwilach lub leczenia zaburzeń zdrowia psychicznego. Ważne jest, aby wybrać kogoś, z kim czujemy się bezpiecznie, możemy się otworzyć i kto posiada odpowiednią wiedzę oraz doświadczenie, by nam pomóc. Oto kilka wskazówek, jak znaleźć właściwego…
Czy to już uzależnienie? Jakie są objawy uzależnień chemicznych i uzależnień behawioralnych? Leczenie uzależnień
Uzależnienia mogą dotyczyć nie tylko substancji chemicznych takich jak alkohol czy narkotyki, ale również zachowań — hazard, praca, zakupy. Niestety, często bywa tak, że osoba uzależniona nie zdaje sobie sprawy ze swojego problemu lub z powagi własnej sytuacji. Gdzie zatem przebiega granica między nieszkodliwym używaniem lub wykonywaniem danej czynności a…
Dzieci opowiadają zachowaniem o tym, co im się przydarzyło. Rozmowa o traumie relacyjnej i wczesnodziecięcej z Agnieszką Sajewicz
Ewa Koralewska: W potocznym rozumieniu przywykliśmy do tego, by z traumą kojarzyć sytuacje zagrożenia życia, bycia ofiarą wypadku, katastrofy czy wojny. Jednak są także tzw. traumy relacyjne z dzieciństwa, które dają skutki właściwie takie same jak doświadczenia wymienione wcześniej. Ty pracujesz z dziećmi, które doświadczyły zaniedbania i innych traum…
Jak budować relację z dzieckiem?
Dobra więź emocjonalna pomiędzy rodzicem a dzieckiem ma istotny wpływ na samopoczucie, poczucie bezpieczeństwa oraz rozwój kompetencji społecznych dziecka. W jaki sposób empatycznie towarzyszyć dziecku? Oto 5 praktycznych wskazówek, jak budować wspierającą więź. Szanuj uczucia dziecka Kontakt ze wszystkimi uczuciami jest kluczowy dla właściwego rozwoju. Umiejętność rozpoznawania i czucia własnych…
Zaproszenie na wydarzenie: Kraina Zdrowia Dzieci w Opolu
Przyłączamy się do zaproszenia Opolskiego Oddziału Wojewódzkiego NFZ na bezpłatne wydarzenie z obszaru profilaktyki zdrowia dzieci: bezpłatne i bez skierowania badania profilaktyczne i konsultacje specjalistyczne. Kraina Zdrowia Dzieci odbędzie się 10 lutego 2024 r. w godz. 9.00 – 17.00 na terenie Centrum Wystawienniczo – Kongresowego w Opolu (ul. Wrocławska 158). Jest…
Jak w tańcu. O budowaniu dobrej relacji z dzieckiem i braku kar. Rozmowa z Agnieszką Sajewicz
Agnieszka Sajewicz – psycholog, pedagog, psychoterapeuta, psychotraumatolog, terapeuta EMDR, choreoterapeuta. Od ponad 10 lat pracuje z dziećmi i ich rodzinami, także w kontekście rodzicielstwa zastępczego i adopcyjnego. Ewa Koralewska: Myślę, że dopiero ten, kto ma dzieci, zdaje sobie sprawę z tego, jak dużym wyzwaniem bywa ich wychowanie. Często jako rodzice…